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轉大人‧轉骨
羸在起跑點
  青少年成長發育須具備五大重點:
    1.營養均衡
    2.充足睡眠
    3.運動鍛鍊
    4.舒解壓力
    5.適當藥膳的幫助
  使用時機:
    8-9歲 準備成長期
    10-17歲 黃金成長期
    18-22歲 鞏固加強期
  
  男生生長速率:約國一長到高一 高二後漸緩
  女生生長速率:約初經前一年到半年開始長 長到初經後三年 後漸緩
  
  轉骨藥膳的真正用途與目的
    1.健脾胃--調理脾胃 促進營養吸收 體力專注力自然跟著好 
    2.補腎氣--腎主骨 腎氣盈虧 左右生長發育
    3.舒肝解鬱--平衡情緒
    4.改善體質--增強抵抗力 調理小孩時一些小病 如過敏體質
    5.養血活血--加強女性的生理系統 促進胸腺的發育
          調理生理期 改善手腳冰冷貧血現象
          降低日後不孕症發生的可能機會
    6.促進生長發育
 
發文時間:2012-06-12【回上一頁
 
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